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勉強がはじまる前に、席に座ったままできる簡単な準備体操を40秒ほど皆で行います（運動と同じく、勉強においても「これから集中するよ」という指令を脳に伝える必要があります）。
準備体操のあと、運営のカウントダウンを持って25分のタイマーがスタート。
25分の学習が終わったあとは、みんなで拍手、バイバイして終了です。
※マイク機能はついていないため、メンバー同士での会話はできません。

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Herazika(ヘラジカ)はどれでも利用可能です。インカメラを使用します。

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Herazika(ヘラジカ)は、机に座って行うものであれば何でもOKです。
資格勉強・語学学習・読書・プログラミング・日記・学校の宿題/課題, etc.

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ご自身で決めた目標勉強コマ数(1コマ25分)を淡々とこなすだけでOKです。
最低ライン：1日25分 × 4日間 / 週

※目標勉強コマ数は毎週変更することができます。

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各個人の目標勉強コマ数(1コマ25分)/週を足し合わせたコマ数がチーム目標となります。
☺️チームみんなで目標を達成するとLv.2アップ
🙃チーム目標未達、個人目標達成はLv.1アップ
😭個人目標未達でLv.1ダウン & チーム退出
🔥Lvが上がるごとにヤルシカない新機能を解放（お金をGetできる機能も…!?）

※ご自身の目標勉強コマ数/週は毎週変更することができます。

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Lv.が1ダウンし、別チームへ移動となります（何度でも再チャレンジ可能です）。

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強制ではありませんので、チャットしなくても問題ございません。

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顔と背景にボカシがかかります。マイク機能もないので、周囲の音も拾いません。

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自学習は着席の前後にハードルがあります。まず席に向かうまでにダラダラしてしまう、席に向かってもなかなか始められない、集中しきれない。オンライン自習室は集中部分のみにフォーカスしており、席に向かって勉強をはじめるまでの設計が皆無です。（また、肝心の集中部分も大人数で手元を映すだけで、自身が見られている感覚がありません。）

Herazika(ヘラジカ)では特に勉強をはじめるまでの動線を大事にしており、ライフサイエンスを基に設計しています。

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やる気アプローチか、環境アプローチかの違いです（Herazikaは後者です）。
人類史/進化史からみて人間は元来怠惰な生き物であり、だからこそ水物のやる気を下支えするアプローチには限界があると考えています。
人間の行動を唯一形作るものは環境です、ライフサイエンスを基にやる気に頼らない環境を設計しました。

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脳科学的に人間の集中力は長く持続しません。
1時間漫然とやるより25分集中と5分の休憩を繰り返す方が効果的。 脳が疲れ切る前に休憩をとることで、結果1日を通して長い間エネルギーが持続します。
25分と5分のサイクルは、かのオードリー・タンも実践しているポモドーロ・テクニックと呼ばれるものです。